¿Qué ofrezco? Psicoterapia individual y grupal. Terapia de grupo para dejar de fumar. Servicios de psicooncología. Tratamiento dirigido a la obesidad y trastornos de la conducta alimentaria. Talleres formativos y terapéuticos. Conferencias de temas muy diversos sobre aspectos de salud, bienestar y vida diaria. ¿Cuándo? Lunes: de 9 a 13h. Miércoles: de 16 … Seguir leyendo
Curso semanal para controlar el Estrés.
No todas las dificultades psicológicas requieren de una terapia individual, cuando se trata de problemáticas que no son excesivamente graves pero que nos dificultan nuestro desempeño diario, la participación en cursos o talleres grupales son el recurso ideal para tener una mayor sensación de control de tus dificultades: problemas para relacionarnos con los demás, pobre … Seguir leyendo
Con este taller, se pretende otorgar a la mujer herramientas altamente útiles para el control de síntomas psicológicos y emocionales que aparecen en este periodo de la vida, como son los cambios de humor, la irritabilidad, la tristeza,la falta de concentración, etc. Asimismo, entenderán el por qué de estos cambios, ya que es tranquilizador conocer … Seguir leyendo
La pregunta de cuanto dura una terapia tiene difícil contestación. La terapia es un proceso que realiza el paciente y hay que cambiar su comportamiento desde su propia perspectiva. Ahí reside uno de los principales retos y problemas de la terapia. En efecto, no es un proceso automático como cuando se suelda una pierna o … Seguir leyendo
La psicoterapia es un proceso de comunicación entre el psicoterapeuta y la persona que acude a consulta. Es la aplicación de la psicología clínica al tratamiento de los problemas mentales a través de una relación terapéutica. En general el término psicoterapia se ha aplicado más en el ámbito de la orientación dinámica (psicoanálisis, terapia humanista, etc) … Seguir leyendo
La Organización Mundial de la Salud define el estrés como: «el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción». Otros apuntan que es «la tensión o presión mental, emocional o física« En la Psicología, estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes … Seguir leyendo
Desde PsicoterapiaMallorca se ofrece asesoramiento y entrenamiento en el manejo del estrés, desarrollando la confianza y el control en sí mismo. Si llegamos a ésto, no es preciso el sobre esfuerzo para cumplir con las demandas de nuestra vida diaria. Queremos, mediante métodos integradores de psicología y otras disciplinas, enseñar a la persona el todo … Seguir leyendo
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